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中国游泳寻找新坐标

 

面对老牌劲旅澳大利亚的再起和欧洲列强的分割,中国游泳需要重新定位,尽快解决明星选手偏少、亮点项目偏少、接力人才厚度不足和女队大赛整体低迷的问题,争取在东京奥运会有所突破和改变。
今年7月28日,历 时17天的第18 届世界游泳锦标赛在韩国光州落下帷幕,中国队以16金、11银、3铜的成绩位居金牌榜首位。但是如果以泳池大战的金牌和奖牌数字计算的话,中国队收获3金2银2铜,基本实现预期目标,在金牌榜上尾随美国的14金、澳大利亚的5金和匈牙利的4金,与俄罗斯、意大利、英国同是3金,并列金牌榜第四,奖牌榜则排名第六,比上届世锦赛(3金3银4铜)下滑3位。
东京奥运会前一年,各国高手普遍高度重视,在光州世锦赛中打破9项世界纪录,分别是男子100米和200米蝶泳,100米和200米蛙泳;女 子100米和200米仰泳, 4X200米自由泳接力,4X100米混合泳接力;男女混合4X100米自由泳接力。世锦赛男、女最佳运动员分别是美国的“六金王” 德雷塞尔和瑞典的舍斯特伦,舍斯特伦获得的1金2银2铜全部是单项。
面对老牌劲旅澳大利亚的再起和欧洲列强的分割,中国游泳需要重新定位,尽快解决明星选手偏少、亮点项目偏少、接力人才厚度不足和女队大赛整体低迷的问题,争取在东京奥运会有所突破和改变。
中国队派出全部主力,进入决赛选手的成绩单如下:
男子项目:3金1铜
孙杨:200米自由泳金牌,400米自由泳金牌,800米自由泳第6名徐嘉余:100米仰泳金牌,50米仰泳第6名闫子贝:100米蛙泳铜牌,50米蛙泳第6名汪顺:200米混合泳第6名
季新杰:400米自由泳第7名女子项目:2银1铜
叶诗文:200米混合泳银牌,400米混合泳银牌,200米蛙泳第4名
王简嘉禾:1500米自由泳铜牌,400米自由泳第5名,800米自由泳第6名
于静瑶:100米蛙泳第5名 杨浚瑄:200米自由泳第5名
夺金主力依然是孙杨
从2007年至今,孙杨已经参加了七次世锦赛,连续6届世锦赛获奖,5届获得金牌,金牌总数达到11枚,在世锦赛历史上, 是仅次于菲尔普斯15金的第二大金牌王。
光州世锦赛,“劳模”孙杨继续挑战 400、200米和800米三个自由泳项目,结果是两枚金牌,但是过程异常艰苦。
400米自由泳实现世锦赛四连冠!3 分42秒44,领先澳大利亚的亚军选手霍顿 0.73秒。对比两年前的布达佩斯世锦赛,孙杨的冠军成绩慢了1秒06,领先优势缩小了,当时他的领先优势为2秒47。
200米自由泳成功卫冕,1分44秒93,但这是在立陶宛选手拉普赛斯犯规之后才属于孙杨。
800米自由泳,7分45秒01,孙杨名列第六。
开赛四天内连续参加三个项目7枪比赛,比赛距离达到3000米,包括时间重叠的200米和800米,对于孙杨的体能是极大的考验和挑战,而他的对手却是每个项目各有不同。在200米和400米距离中,孙杨有一个强大对手——24岁的拉普赛斯,400米有霍顿,800米更是高手林立。孙杨自己分析:“800米最大的困难除了克服赛程,更重要是400米到700米的过程中,看似只有300米,其实水里过程很漫长,如果顶过300米,冲刺我是最好的,就是要有充沛的体能。”
展望东京奥运会,决赛在上午举行,孙杨如果依然参加这三个项目的角逐,确实需要做更充分的准备。
孙杨自己很坦然:“不是说我拿了金牌拿了奖牌我就去游,不拿金牌不拿奖牌我就不游,任何事情对自己都是锻炼和磨炼。朱志根指导曾对我说,‘现在要做的并不是说证明给谁看,你需要的是做好自己,游出自己满意和让全世界对你尊重的成绩’。放弃很容易,我要勇敢坚定地去面对这些问题, 有困难就去面对,有喜悦就同大家分享。”
徐嘉余蝉联仰泳之王
在男子100米仰泳中,徐嘉余蝉联冠军。布达佩斯世锦赛时,他的夺冠成绩是52 秒44,光州世锦赛他游出了52秒43,还在半决赛游出了52秒17的赛会新纪录。
用徐嘉余自己的话来说,“众神都 在”——俄罗斯名将雷洛夫、美国的世界纪录保持者墨菲、澳大利亚的拉金以及日本名将入江陵介都是他的强劲对手。他向来赛前紧张,甚至提前一个月就开始寝食难安,但是“神仙打架特别刺激”,这让他在决赛中如期爆发。
徐嘉余本是低调含蓄的性格,但是超群的实力和丰富的大赛经验让他越来越自信,也能够在赛后放飞自我,说出了“我现在倍儿帅”这样超自信的话。
徐嘉余还在4X200米自由泳接力中出任最后一棒,填补了人才不足的集体项目, 为此放弃了200米仰泳的决赛争夺。
希望徐嘉余在东京奥运会上依然以“倍儿帅”的姿态,续写“仰泳之王”的辉煌。
闫子贝带来意外惊喜
4天之内4次打破、1次追平亚洲纪录,
23岁的湖北小伙闫子贝在光州称霸“亚洲新蛙王”。
7月21日男子100米蛙泳半决赛,他以
58秒67的成绩刷新一个月前刚刚创造的亚洲纪录;决赛中,他以58秒63的成绩再次刷新亚洲纪录,并获得铜牌,中国男子蛙泳选手时隔21年再次登上世锦赛领奖台。
50米蛙泳,闫子贝最终名列第六。
其实,闫子贝近两年来的成绩一直没有突破,但是从今年开始,他在全国冠军赛前经历了10周的高强度训练,之后又跟随徐国义组在昆明进行了4周半的高原训练; 世锦赛前夕,他和教练在美国练了6周,在没有任何调整的情况下游出58秒74的亚洲新纪录。
厚积薄发,突破瓶颈,让性格内敛的闫子贝更加自信,自曝从傅园慧和叶诗文身上学到了东西:“ 以前别人说要我破纪录,我就会比较忌讳,心态不好。我现在比以前成熟了,别人跟我说破纪录,我就说: ‘破’!叶诗文和傅园慧都在享受比赛,她们是我学习的榜样。”
解锁瓶颈后的闫子贝将是中国游泳在东京奥运会的一个奖牌突破口。
男队暗藏“秘密武器”
连续两届世锦赛混合泳铜牌得主汪顺本来希望在光州“把奖牌换个颜色”,没想到200米混合泳名列第六,没能突破预期的 1分56秒大关,比冠军濑户大也慢了0秒83。
汪顺的世锦赛备战没有跟随恩师朱志根训练,而是和小师弟何峻毅“另辟蹊径” 到美国训练。据悉美国教练的训练手段多种多样,可能对短距离选手更有效,但是对汪顺来说,有氧训练没有练到位,导致比赛后程能力欠缺,这是需要总结的地方,也为备战东京奥运会提供了教训——要延续以往的成功经验,在重大比赛前最好不要改变训练手段和教练。
第二次参加世锦赛的覃海洋本来在200米蛙泳和200米混合泳都获得了参赛资格,在去年短池世锦赛200米蛙泳摘取银牌后,本次世锦赛他放弃了赛程重叠的200 米混合泳,专攻200米蛙泳。然而200米蛙泳赛程在比赛第五天,过早抵达比赛地,又只参加一个项目的比赛,他没能达到最佳状态,半决赛仅列第14。决赛中俄罗斯的上届冠军楚普科夫提高世界纪录,前三名都突破2分7秒大关,前八名水平高于两年前世锦赛。
东京奥运会,覃海洋要在混合泳和蛙泳两种泳姿中有所选择和侧重,争取成为“秘密武器”。
接力人才厚度堪忧
本届世锦赛接力项目上,中国队没有奖牌收获,男子4×100米自由泳接力名列第17位,男女混合4×100米混合泳接力交接棒犯规。两项接力都没有获得直通东京奥运会的参赛资格。最大的问题在于人才厚度不足:预赛不上主力难保决赛名额,进入决赛后又没有顶尖高手,无力冲击奖牌。中国游泳曾经在男子4X200米自由泳
接力中获得过伦敦奥运会铜牌,然而近年来自由泳高手不多,孙杨孤掌难鸣,主项仰泳的徐嘉余、主项混合泳的汪顺和小将季新杰组成的阵容竟然无人替换,从预赛游到决赛。决赛中年轻的季新杰游出1分45秒48的个人最好成绩,但汪顺和徐嘉余已经无力提速,汪顺的1分46秒17中规中矩,体能近乎耗尽的徐嘉余单棒成绩只有1分48秒13,这显然不足以让中国队跟上对手。孙杨最后一棒游出了1分44秒96,中国队名列第六。
男子4x100米混合泳接力,前两棒徐嘉余的仰泳和闫子贝的蛙泳还在前三位, 但蝶泳和自由泳掉到了最后的第七名。
女子接力也缺乏顶尖高手,3项接力都获得奥运资格,但未能收获奖牌,与世界先进水平的差距被拉大了。女子4×200米自由泳接力曾经在世锦赛舞台上具有竞争力,原世界纪录由中国女队在2009年创造, 赛前对这一项目的目标是“保三争一”,最终获得第四名。澳大利亚和美国都超过了中国队保持的世界纪录,加拿大获得第三名。相比前三名队伍中都有1分54秒的尖子选手,中国队的四棒平均成绩是1分56秒多,确实有实力上的差距。
女队榜样叶诗文
在很长的一段时间里,中国游泳是“阴盛阳衰”,但是近两届世锦赛游泳队的金牌全部来自男子,女队无人折桂。光州世锦赛,叶诗文先后在200米和400米混合泳中收获银牌,再次成为女队领军人物。
时光倒流,回到2012年7月28日,叶诗文以打破世界纪录的成绩登上伦敦奥运会女子400米混合泳冠军领奖台。7年之后,经历过低谷的叶诗文卷土重来,登上400米混合泳亚军领奖台。
更重要的是叶诗文的精神状态犹如涅槃,始终轻松和坦然,内心强大,不再是那个被荣耀压得透不过气的小叶子。400米混合泳决赛前,站上出发台的那一刻,叶诗文嫣然一笑,和同场选手的严肃表情形成了强烈反差。
“我不紧张,她们肯定紧张,所以就笑了。”叶诗文表示,之所以在世锦赛的最后一天参加400米混合泳,就是为了锻炼自己,因为400米特别艰苦,每次游完都精疲力尽,以致于她曾经有恐惧心理。但是叶诗文选择主动挑战自己,最后5米反超日本选手大桥悠依,赢得了意义重大的银牌。“训练时,我每天都在给自己心理暗示,‘我很强大’。另外我也研究了对手的分段成绩, 知道她们的仰泳、蝶泳肯定会比较快。我在心里告诉自己要稳住,后面会追上去的。”
按照教练朱志根的分析,“叶诗文正在慢慢往上升的势头发展,成绩接近霍苏,毕竟霍苏的年纪大了。对叶诗文来说,明年东京奥运会有希望去争取400米混合泳金牌”。
女队整体显低迷
专攻女子中长距离自由泳的王简嘉禾由于在高原训练中摔伤了腿,无法下水训练,影响了赛前备战,导致世锦赛仅有1500 米自由泳铜牌入账,这还是在美国名将莱德茨基身体抱恙退赛的情况下。
“核少女”莱德茨基一直被认为不可战胜,然而,19岁的澳大利亚选手蒂特马斯让不可能变为现实,硬是从莱德茨基手里抢走了女子400米自由泳冠军。这证明,莱德茨基并非固若金汤,王简嘉禾如果按照教练的部署, 继续完善体能和技术,也有可能在东京奥运会的女子中长距离自由泳项目中赢得奖牌。
女队仅有杨俊瑄、于静瑶分别在女子200米自由泳和女子100米蛙泳上闯入决赛,被寄予厚望的名将刘湘、傅园慧和张雨霏没能进入决赛,原因各有不同。
50米仰泳世界纪录保持者刘湘为了全力以赴,只参加一个奥运项目50米自由泳的争夺,放弃了50米仰泳。由于比赛时间是世锦赛倒数第二天,对刘湘来说,过长时间的等待、赛前训练如何安排、身体和心理调节都是难题。她的预赛和半决赛发挥稳健, 遗憾的是在半决赛中并列第八,重赛时不敌澳大利亚名将布朗特•坎贝尔,无缘决赛。
对刘湘这样比赛时间晚、只有一个项目的选手来说,晚于大部队或者分批抵达比赛驻地,或许是个值得探讨的话题。
性格乐观的傅园慧本来训练系统扎实,此前的两届世锦赛她都在50米仰泳摘金夺银,但这次赛前意外伤到了腰,导致100米和50米仰泳表现欠佳。防伤防病是每一个老将需要面临的问题。
原本擅长200米蝶泳的张雨霏在主项预赛时仅名列第26,50米和100米分别列 12和13位,成绩距离自己最佳相差甚远,可能需要从训练中查找问题所在。
上届世锦赛让人惊艳的李冰洁由于近两年频繁更换教练而表现平平,鉴于她的身体素质和出色技术,只要解决好教练问题,依然充满潜力,是中国女子中长距离自由泳和接力中不少或缺的重要角色。
只要中国游泳队正视光州世锦赛暴露出来的问题,扎实备战,以最佳状态迎战东京奥运会,在东京奥运会上应该会“多点开花”,取得比光州世锦赛更出色的成绩。
作者:周欣
来源:《新体育》2019年第9期

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